Integralium, Salut Integrativa - PNIE Linyola (Lleida)

DD2BE684-A838-4527-9303-162FA528B29E.jpe

Qui som?

Psiconeuroimmunòloga, Kinesiòloga Holística, Especialitzada en Nutrició i en Teràpies Naturals, i Infermera

El meu nom és Magda Romani Aumedes.

Filla de pare metge i mare farmacèutica sempre vaig saber que em dedicaria al món de la salut.

L'any 2005 vaig començar la carrera d'Infermeria (Vall d'Hebron, UAB); en acabar vaig fer un Màster en urgències i emergències (UAB) i posteriorment un Postgrau en Nutrició (Universitat de Barcelona)

Amb els anys, em vaig adonar que la "medicina convencional" tractava malalties i no persones; per això vaig optar per enfocar la salut des d'una visió holística i integrativa de l'ésser humà. Així vaig estudiar una Especialitat en Teràpies Naturals (Universitat de Lleida) i posteriorment Psiconeuroimmunoendocrinologia (Universitat de Barcelona). Aquests estudis m'han permés conèixer la interrelació que hi ha entre els diferents sistemes de l'organisme; contemplar a la persona com un tot i no com la suma de les seves parts, sense oblidar-nos de la influència de l'entorn social i ambiental sobre nosaltres. Finalmente, la fomació en Kinesiología Holística (IGEM) m'ha permés adaptar amb més precisó tots els tractaments.

Crec en la relació cos-ment i en la capacitat de curació natural de l'organisme. Per això el meu objectiu és proporcionar de forma individualitzada els recursos necessaris per mantenir i recuperar la salut.

Qui som?

Dietista – Nutricionista, col·legiada CAT002789

Hola, sóc la Ivet Bonjorn Martí.
La meva passió és acompanyar les persones a millorar la seva salut i el seu benestar a través de l’alimentació.

Des de petita, l’esport ha estat molt present a la meva vida: caminar per la muntanya, practicar patinatge i gimnàstica rítmica, o gaudir del gimnàs m’han ensenyat la importància de cuidar-me i escoltar el meu cos. Amb els anys, vaig descobrir que el que mengem té un paper clau en com ens sentim, i això em va portar a convertir la nutrició en la meva professió.

He tingut la sort de treballar en diferents àmbits de la nutrició. A l’Hospital Arnau de Vilanova vaig veure com és d’important oferir una alimentació saludable per a tothom. Als CAP de Rambla Ferran i Mollerussa vaig viure de prop la importància d’ajudar la gent a millorar els seus hàbits. I a l’Hospital Sant Joan de Déu de Manresa vaig comprovar com una bona alimentació pot canviar molt la salut i el dia a dia de les persones.

Per a mi, la nutrició no va només de menjar bé, sinó de conèixer cada persona i la seva història. Per això m’agrada escoltar-vos i adaptar els consells a les vostres necessitats i al vostre moment vital. Crec en un acompanyament proper, pràctic i realista, que us ajudi a aconseguir objectius de manera fàcil i sostenible.

El meu objectiu és ajudar-vos a trobar una relació més equilibrada i positiva amb el menjar, perquè es converteixi en una eina per viure millor.

Vols provar-ho?

Coach Transformacional especialitzada en Persones Altament Sensibles.
Gestió i regulació emocional.
Gestió de l’estrès.

Hola, el meu nom és Maria Carme Rodríguez.

Sóc una persona apassionada de la salut integrativa, amb un gran esperit de superació personal i una buscadora infatigable de l’harmonia i la pau interior.

Totes les experiències viscudes han sigut un motor d’aprenentatge que m’ha conduït al meu creixement personal i m’ha ajudat a liderar la meva vida i superar les meves limitacions. Quan vaig descobrir que era una Persona Altament Sensible vaig poder encaixar totes les peces que faltaven en el trencaclosques de la meva vida i vaig comprendre el motiu de la meva forma de viure, de sentir i de reaccionar davant les circumstàncies de la vida.

Guiada pel meu esperit de superació personal em vaig endinsar en diverses formacions que m’han ajudat a comprendre en profunditat tot el que està relacionat amb el nostre cos, la nostra ment i les nostres emocions. El Coaching Transformacional ha sigut un camí per identificar els meus valors, les meves capacitats i de prendre consciència de tot allò que podia millorar i que m’ha portat a la transformació de mi mateixa.

Quan aprens a regular les teves emocions, a escoltar el teu cos, comprendre i respectar les seves necessitats, de forma natural trobes l’equilibri intern i això es transforma en major benestar amb tu mateix, amb el teu entorn i amb les teves relacions personals. Sense cap mena de dubte, crec que podem aprendre a viure amb més plenitud, calma i serenitat i que tots tenim les eines per aconseguir-ho.

A través del Coaching Transformacional acompanyo a les persones a connectar amb la seva essència, a potenciar les seves capacitats i millorar aspectes de la seva vida per augmentar el seu benestar i qualitat de vida.

T’acompanyo?

Psicóloga Clínica,
Especializada en Terapia Racional Emotiva Congnitivo-Conductual (TRECC) enfocada en parejas y familias

Hola, soy Karla Chávez

En 2012 inicié mis estudios de Psicología en la Universidad de San Carlos de Guatemala. Apasionándome cada vez más por la salud mental, me gradué en 2017 del grado de licenciatura, seguí con la especialidad en Terapia de pareja desde el enfoque Gestalt (APHIN A.C., México), posteriormente amplié mis herramientas de acompañamiento psico-emocional con el curso teórico Terapia de pareja desde el enfoque TRECC y en 2022 obtuve el Diplomado en TREC con énfasis en abordaje de la depresión y trastornos de ansiedad (Grupo Creare Guatemala, Academia Ellis Nueva York).

Desde 2018 inicié mi camino como psicoterapeuta autónoma, trabajando con familias, parejas y psicoterapia individual enfocada a trastornos adaptativos como ansiedad y depresión. En mi trayectoria como profesional y mi experiencia como madre y esposa estoy convencida que los niños y jóvenes del presente pueden llegar a ser adultos emocionalmente más saludables y estables, si los padres y cuidadores aprendemos a desarrollar formas de pensar y actuar que nos permitan relacionarnos a través del respecto, el amor y la escucha atenta.

Mi objetivo como profesional dentro de psicoterapia es poder acompañar a las personas en su proceso único de autoconocimiento y sanidad emocional, brindándoles técnicas y herramientas cognitivas, emocionales y conductuales, que les permitan afrontar las dificultades y retos de una forma más positiva y adaptativa a su entrono; Lo que, a su vez, les permita obtener mayor satisfacción con su diario vivir.

Fisioterapeuta, especialitzat en Fisiologia de l’Esport i l’Exercici, Doctor en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i Professor Associat de Blanquerna - Universitat Ramon Llull

Hola, sóc el Manel Font Farré i sóc fisioterapeuta.

Sempre he estat vinculat a l’esport i l’activitat física, i és per això que vaig decidir estudiar fisioteràpia. La necessitat d’aprofundir en l’esport i el rendiment esportiu em va endur a cursar un màster a Anglaterra relacionat amb la Fisiologia de l’Esport i l’Exercici. Amb el temps, però, vaig entendre que l’impacte d’aquesta activitat física va molt més enllà del rendiment esportiu i la seva influència en la salut física i mental m'ha motivat a aprofundir en aquest àmbit i a contribuir al benestar de les persones. És en el món de la investigació on he pogut comprovar que l’activitat física no només millora la condició física, sinó que és una eina clau en la prevenció i gestió de moltes malalties cròniques com la diabetis, l’hipertensió i l’obesitat. A més, té un paper fonamental en la salut mental, reduint l'estrès i millorant la qualitat de vida.

Tota aquesta vessant meva més investigadora i docent ha anat acompanyada d’un enorme interès per la fisioteràpia clínica. És per això que mai he deixat de banda aquest component més personal i sempre he estat en contacte amb aquest món.

Des de sempre intento combinar el concepte de la fisioteràpia clínica amb el món de les ciències de l’activitat física i l’esport, donant molta importància a la realització d’exercici físic com a component primordial per als tractaments de fisioteràpia.

Per qué Salut Interativa?